Lungensport

Sie haben Angst, dass Ihnen beim Sport die Puste ausgeht?
Luftnot macht schlapp, aber für Atemwegserkrankte gehört sie zum Alltag und steckt der körperlichen Leistungsfähigkeit immer engere Grenzen. Der beste Ausweg: Sport. In einer Gruppe mit Gleichgesinnten lernen Sie, wie man mit sportlicher Betätigung die Atemnot vermindert und die Leistungsfähigkeit steigert. Vom richtigen Umgang mit dem Peak-Flow-Messgerät bis hin zu atemerleichternden Übungen wird Ihnen gezeigt mit den Beschwerden im Alltag besser umzugehen.

Das Angebot richtet sich an alle Asthmatiker, COPD-Patienten sowie Allergiker bei denen die Atmung eingeschränkt ist.